په 11.X.2012 کې ما خپل ځان خوښ کړ د څو ساعتو جشن په CT24 کې. د مدیر مدیر ما په ما باندې غالب کړ (له یوه ساعت څخه کم فکر کول او چمتو کول) او د ناینځلو 6 دقیقې مرکې ژمنه یې وکړه. ما ډیر ډیر حساس کړ، زه پوهیږم چې دا څنګه کیږي، او بالاخره ما په دې موافقه وکړه ځکه چې ما د دې فرصت په توګه لیدلی چې لږترلږه په مختلف ډول نظر وړاندې کړي. د هر کال په وړاندې د فلو او واکسين کولو له امله موږ ورته خبره واورېدله. په پای کې، دا وښودل شو چې د مخالف نظرونو مساوي مساوات اوس هم زموږ په اصلي رسنیو کې په کافی اندازه وده نه کوي. د واکسین او پوهاوي پوهانو د 10 دقیقې په اړه هرڅه ترلاسه کړل، او ما ته یو څو جمله راکړه.

له همدې امله زه د انټرنېټ او لیکلو بڼه کاروم چې د هغه خلکو تر منځ چې زه یې غواړم ترلاسه کړم.

د لوستونکو لپاره لا تر اوسه د واکسین کولو مسلو سره نه پوهیږي، زما نظرونه به خورا ډیر وي. زه به د مخه په ګوته کړم، هغه څه چې زه یې وايم، د واکسین د پلويانو پر خلاف، زه سائنسي شواهد لرم. په تاریخ کې ډیری وخت دا معلومه کړې چې عمومي نظر درست نه دی. موږ باید لاړ نشو، یوازې 50 ته لاړ شه. د تیرې پیړۍ کلونو، کله چې ډاکټرانو سگریټ ته وده ورکړه، وګورئ http://www.youtube.com/watch?v=gCMzjJjuxQI. لږترلږه 200 کاله دمخه ، ډاکټرانو د جراحۍ دمخه خپل لاسونه نه مینځل. د هر پرمختګ په پیل کې ، ډیری وختونه یوازې یو څوک شتون لري څوک چې مختلف فکر کوي او ګوري. زه یوازینی نه یم ، زه د ډاکټرانو او ساینس پوهانو له لږه کی سره تړاو لرم چې د واکسین کولو شک یې پیل کړی دی. البته ، دوی ماته په درملو کې بل څه درس راکړ ، دوی ماته هغه څه را زده کړل چې د رسمي کرښې پلویان نن ورځ په تلویزیون کې څه وایی. د منفي شخصي تجربو څخه مننه ، زه باید مختلف نظر ته راشم او دا اسانه سفر نه و.

نو ولې د فلو سره ناروغه نه کیږي. راځئ لومړی په واکسین کې او بیا د ناروغۍ په توګه د فلو په حالت کې وګورو.

1. په ځانګړې توګه، دا په کافی اندازه ښودلي ندي چې د واکسین کولو اغیزمنتوب به د دې خطرونو د راټیټولو لپاره وي. د مختلفو انفلوینزا واکسین مطالعو مونټاینالیزم^[1] ښودل شوي چې اغیزمن 60 شاوخوا دی. موږ دې افرادو ته د حقیقي وړتیا د لیدلو لپاره دا ارقام ماتولو ته اړتیا لرو. د واکسین کولو وروسته د انفیکشن خطر او د هغې بدلون باید پرتله شي. په ایډیډیمیک کې د ریښتینی انفلوینزا انفیکشن خطر تقریبا د 3٪ ناپاکو خلکو لپاره دی. پدې څیړنه کې، دوی وموندل چې واکسين د 1,4٪ په اړه خطر درلود. د دغو دوو شمیرو ویشلو سره 60٪ ته.
   که چیرې د فرد خطر 3 and وي او واکسین 1,4 reduced ته راټیټ شي ، پدې معنی چې نږدې 80 خلک واکسین کولو ته اړتیا لري ترڅو یو څوک د انفلونزا څخه خوندي کړي. که نه نو دا د درملنې لپاره اړتیا ته هم شمیرل کیږي (NNT) - د هغه خلکو شمیر چې درملنې ته اړتیا لري د یوې مرستې لپاره.
   دا ډیر اغېزمن نه ښکاري، دا یې؟ واکسینټونه به ستاسو شخصي خطر د 3٪ څخه یوازې 1,4 ته کم کړي، مګر په ورته وخت کې، تاسو 100٪ ډاډه یاست چې واکسين به هغه څه رامینځته کړي چې تاسو یې نه غواړئ. هر څوک چې د مخدره توکو یا واکسین هر اړخیزې اغیزې اغیزو ته اشاره کوي، هیڅوک به مخکې نه پوهیږي چې دوی به وي.
2. همدارنګه، دا هیڅکله د شواهدو پر بنسټ هیڅکله ثابت نشو ثابت شوی چې د انفلوینزا واکسين کول به د مړینې او ناروغتیا کچه راټیټه کړي. تاسو ډاډه یاست چې که دا ډول شتون موجود وي، موږ به د تلویزیون څخه د هغې په اړه اوریدلو. آن د انفلوینزا په واکسين کې د پام وړ بدلونونه د مړینې په اړه هیڅ اغیزه نلري.
3. سربېره پر دې، که چیرې واکسين واکسين شي نو بیا یوازې د اصلي فلو په وړاندې. سربيره پردې، کارګر بايد د انفلونزا د راتلونکو درملو اټکل وکړي کله چې بريد وکړي. کله چې واکسينونه د هغه سټراينټونو ورکول کيږي چې په دې فصل کې نه واقع کيږي، د واکسي اغېزمنتيا ښايي په عملي توګه صفر وي. ډیری خلک د فلو پروړاندې واکسین کیږي په غلط هیله کې چې دوی به په ژمی کې ناروغه نشي. بیا وروسته حیران شول چې ناروغه دي، او کله ناکله حتی نورهم (ولې، موږ دا خبره هم وایو). خلک د عام فلو ویروسونو سره ناڅاپي دي. د مختلف بکتیریا او ویروسونو د 200 څخه ډیر دي چې کولی شي د ژمي ناروغۍ ټولو الملونو ته وده ورکړي. په کلینیک ډول، دوی ورته ورته دي، کلینیکي تصویر نشي کولی د ناروغۍ ابتکار ټاکي، آیا دا یو ویروس یا باکتیریا دی. دا دلیل دی چې ډاکټران د CRP ازموینه ترسره کوي. که تاسو غواړئ په ژمي کې صحتمند شئ، نو تاسو باید واکسین شي مخکې له دې چې احتیاط وکړئ نور احتیاطات واخلئ.
4. د واکسین کولو غیر منفي اغیزې (AD) کېدی شي واقعیا جدي وي. شکمن کولی شي د هر انفلوینزا واکسین د پاڼۍ پاڼې ولولي، د متحده ایاالتو د VA د راپور ورکولو سیسټم ته ګوري https://vaers.hhs.gov/data/index یا په ساده ډول د انټرنیټ لټون انجنی ته داخل کړئ "فلو ناوړه اغیزه" او یا "د ګیلین بیریر سنډومر فلو شاټ", "د CFS فلو شا وخوا", نور. د افار د لوستلو لپاره تیار شئ.
   کله چې تاسو د لوستلو يوه نشريه (لولي نو هغه پرته، تاسو باید د هر ډول د واکسین موافق نه)، د منفي غبرګونونو کې د بازار موندنې وروسته دوره راپور خبرتيا. دا ADRs چې عادي استعمال په ترڅ کې پيښږي په مانا ده. کلینیکی محاکمې په ترڅ کې د تش په پرتله ARs مشاهده او د عام استعمال په غټ دی. ARs مطالعاتو تقریبا تل پاړسوب او د زرق ځای، د لږ درد، سوروالی او په مقابل کې د بازار موندنې وروسته د په توګه د وجود دفاعي سيستم نظمی، angioedema، عصبي سيستم نظمی، په ګډون د دماغ د التهاب او د شوکي نخاع سنډروم ځوابونه په تشخیص څارنې جدي دي،، سخت عمومي اعراضو نه غواړم. Guillain-Barre سنډروم (فلج GBS)، په vasculitis او زيات د پښتورګو لاس لرلو. دا توپير په ډاګه کوي چې د واکسين د تصویب مخه کلینیکي مطالعې ډېر دقيق دي ښایي.
   د جندر پر بنسټ د GBS لومړنی ثبت شوی راپور په 1976 کې راپور شوی، کله چې د سوین فلو شاوخوا شاوخوا لومړی هییسار په متحده ایاالتو کې رامنځ ته شو او د واکسینو لوی کمپاین ترسره شو. ساینس پوهان لا تر اوسه نه پوهیږي چې د جندر پر بنسټ د جندر پر بنسټ د واکسین کولو وروسته د جندر پر بنسټ د GBS سبب کیږي، نو دا خطر د حتی د واکسینونو سره حتمي دی. که څه هم د ګیلان باریر سنډوم راپور ورکړی چې د واکسين کولو وروسته په یو ملیون کې یوازې یو سړی اغیزمن کوي، دا ممکنه ده چې پیښې لوړ وي. یوازې د شکمنو قضیې به د راپور ورکولو سیسټم کې پیښ شي. که نه ناروغه او ډاکټر پدې فکر کوي چې ستونزې د واکسین سره تړاو لري، دوی حتی د هغه په ​​نښه نه کوي. رسمي اټکلونه په ډاګه کوي چې د واقعي پیرودونکي NUs 1-10٪ د NU واکسین کولو راپور ورکولو سیسټم کې ښکاري. نو له دې امله، تاسو په سیسټم کې ټول شمیرې باید لږ تر لږه 10x ضرب شي. په شخصي توګه، زما د NF فلو واکسین سپرمم ډیری ډار دی. تر ټولو ډیر، زه د دوی د ناپیلتوب څخه ډاريږم. د هغو کسانو څخه چې د واکسين کولو وروسته د ملي پیوستون پروګرامونه یې وځپل، هیڅ دلیل یې نه درلود چې فکر وکړي چې دوی باید قرباني شي.
5. وروستۍ څیړنه ښیي چې د انفلوینزا د یو فشار په وړاندې واکسين کولی شي د انفلوینزا د نورو فشار حساسیت زیات کړي. په ځانګړې توګه، دا د خوګي انفلونزا په موسم، کله چې د افرادو د موسمي والګي د واکسین د نه واکسين شوی افرادو په پرتله ناروغ يميک انفلونزا یوه لوړ خطر درلود وښودله. دا موندنه زموږ د واکسينستانو لخوا د ادعا شویو ادعاګانو برعکس ده چې موسمي انفلوینزا واکسین د فامیمیک ضد مقاومت کوي. دا وینا د خوګي انفلونزا په اړه hysteria ارتفاع زموږ د عامه soothed کله چې داسې ښکارېده چې د واکسين به کافي نه وي. دا په ډاګه کوي چې برعکس دقیقه ده.
   هغه میکانیزم چې تشریح کیدلای شي د انتي اصلي انټيګینیک ګناه دی. دا په مصنوعي توګه د انډیجنز زغم وړ زغم دی. کله چې مخکې جوړ شوی انتي بیوډي پیچلې ذرہ (یو ویروس یا باکتیریا) سره تړل کیږي، دوی د معافیت د غبرګون د مخنیوي لپاره مخالف عمل کوي. دوی د کافی اندازه کچه رسیدلو وروسته د انټي بیوډ جوړیدو غیر ضروري وینې مخه نیسي. مګر که مخکې موجود موجود انتي بیوډونه) د مثال په توګه د تیرو واکسینونو څخه (پارس غبرګون، مګر په بشپړه توګه په انټینټ کې ناست مه کوئ، نو دوی د نوي انټيګین لپاره کم نفوذ لري. انتيبيوز به د معافيت د غبرګون مخه ونيسي او ناروغي په ازاد ډول خپروي. زه بیا تکراروم: د انټي بیوډ اصلی رول خورا د پام وړ دی چې د معافیت د غبرګون مخه ونیسي، نه دا چې ډاډ ترلاسه کړئ! داسې ښکاري چې د واکسين کولو ټوله تیورۍ په غلط مفکوره ده.

که څه هم موږ د والګي له خوا شکوونکو دي، په توګه به د هر چا ته ګواښ، د حقیقت دا دی چې د احتمال، که ناروغه نه، مونږ د ناروغۍ څومره جدي او ایا مړه او يا د لږولو لپاره ډېر عوامل چې vakcinologové له پامه نه شي ټاکي. دوی یوازې هرڅوک غواړي چې د هغې ساتنه وکړي. که څه هم ډیری خلک د فلو په اړه اندیښنه نلري.
       مګر تاسو باید پوه شئ چې څنګه ځان وژغورئ او څنګه یې درملنه وکړئ. هر ویروس نه فلو دی. خلک کلینیک ته راځي چې د پولال ویروسونو سره وي او دوی وايي "زه فلوس لرم". دوی نه کوي. که دوی دا درلودل، ممکن ممکن هیڅکله هم جراحی ته ورننوځي. Influenza تاسو حیران ناڅاپه، دا پېښ شي چې د کار په بشپړ ډول د روغتیا او په يو ساعت کې د وتلو تاسو په بستره سره تبه کاره لويدلې شاوخوا 40 ° ج انفلوینزا په عموم ډول ناشونې ده چې تیریږي. دا به په لفظي توګه تاسو ته ځمکه برابره کړي. یوه ستونزه د تشناب ته د رسیدو ستونزه لري. او که تاسو د هغې له لارې ترلاسه کړئ، تاسو واقعا د ژوند سره لوبې کولی شئ. د مړینې ارقام بې بنسټه دي که دوی نشي کولی د ناروغ په اړه لوستل شي. د ناروغی او / يا د مرګ د والګي څخه د خطر له امله تقریبا 0٪ څخه د انفرادي انفرادي توپير لري، تقریبا 100٪ څخه. نو هغه څه چې د والګي د (او نورو ويروسي ناروغيو) د خطر تر لاسه او څنګه چلند وکړي، نو تاسو کولی شئ د رغیدنې چانس زیات کړي کم نه؟

• ناروغي مه تېرېږئ. په اوږد مهال کې ، دا د لومړي څو ورځو لپاره په بستر کې پاتې کیدو لپاره بډایه تادیه کوي. ناروغي هیڅکله ښه نده ، هغه څه مه کوئ چې تاسو یې نشئ کولی. د والګي له مینځه وړل مشکل دي ، دا د یو سړي لپاره واقعیا بد دی ، مګر ځینې بې خبره خلک درملو ته اړتیا لري او د پانګوالي رامینځته کولو لپاره تیاری نیسي. دا مه کوئ ، تاسو کولی شئ مړ شئ یا خپل روغتیا ته زیان ورسئ.
• تغیر مه کوئ که چیرې تاسو لرئ. تاسو تبه لرئ ځکه چې تاسو ورته اړتیا لرئ، ستاسو بدن یې تولیدوي او د اړتیا په صورت کې یې لوړه لوړه کوي. بخښونکی د مدافعې سیسټم فعالیت زیاتوي او ستاسو بدن د ویروسونو او باکتریاو سره د منلو وړ کوي. په ځانګړې توګه د پاراسیتامول (پارالین، سرریریکس څخه تر ټولو مشهور تولیدات نومول نه کاروي) استعمال نه کوي. د پاراسیتامول کارولو میکانیزم داسې دی چې دا د معافیت غبرګون کموي. Paracetamol په ویروسونو یا بکتیریا باندې هیڅ تاثیر نلري، دا چې لاهم ستاسو په بدن کې یو شان دی، یوازې د خپل دفاع مخنیوی کولو سره. مطالعې تاییدوي چې د تبه لپاره د مخدره موادو کارول دا ناروغۍ اوږدوي، د پیچلو او مړینې خطر زیاتوي.^[2][3] دا منطقی دی، او زه نه پوهيږم چې دوی ولې مطالعه ته اړتیا لري. دا د هغې د میکانیزم پایله ده چې هر ډاکټر باید پوه شي. زه نه ګورم چې ولې ډاکټران په معمول ډول ناروغانو ته سپارښتنه کوي چې د درملنې امکانات کم کړي او حتی د مړینې خطر زیات کړي.
  د دې موندنو په رڼا کې، په مشرانو کې د انفلوینزا په اړه د مړینې ارقام باید و ارزول شي. زاړه خلک عموما په کمزوري خواړه خوري، کمزوری مصئونیت لري او درمل اخلي. د فلو لپاره Paracetamol کیدای شي په قابله کې یو اصلي کیل ولری. ځکه چې د خپلو ناروغانو د پاراسټامول منع، زه د دې فرصت کې هغه کسان چې هغه کسان چې وکړي دا يې نه ده کړې چې د ناروغۍ د پرمختګ په پرتله لري (خو دوی به بيان). ما هيڅکله لیدل د هغو په انسانانو کې د انفلونزا وروسته له ستړيا او ستومانتیا سوريي، چې د حرارت نه ګېډه یو. زه په خپله په خپل ژوند کې څو ځله د انفلونزا، تل سره تبه ته ° C 40، دا په ټولو ښايسته نه وه، خو په چوکاټ کې په اونۍ کې د حرارت درجه وروسته وسپاره، زه مناسبه وه. ټول هغه ناروغان چې د میاشتو د انفلوينزا د ويروس د ناروغۍ او يا ستړي وروسته اونيو کې وو، لکه د رخصتیدو، هغه خلک چې Paralen کيندل شوي "د روغتیا لپاره". دوی یو داسې ویجاړ کړ چې دا دروغ نه کوي - په ښه توګه وګورئ. په سریریکس کې اعلان کول په انتان کې د اغیز په اړه نه ویل کیږي، او نه د شفاهي په اړه خبرې، هغه په ​​ښکاره توګه وايي - د فلو د نښې نښانې ماتوي. نور څه نه ستونزه دا ده چې یو غیر معمول شوی سړی نه پوهيږي چې د کوم فشار اصلي واقعیت دی او هغه څه کوي.
• د معافیت د پیاوړتیا لپاره د وسیلو کارول. دا تدابیر باید د مخنیوي څخه وکارول شي، نه یوازې د ناروغۍ لپاره.
• روغ رمټ د نفوس ډیری برخه (د 90٪ په اړه) د ویټامینونو او انټي آیډینډینټ نشتوالی لري. زه پوهیږم ځکه زه دا اندازه کولی شم که چیرې څوک شک ولري چې دا ويډیو ګوري http://www.youtube.com/watch?v=rX4oxxGWi_8. دلته د دغو موادو په بدن اندازه کچه: lycopene، کاروتين، lutein، zeaxanthin، او نور. هر څه هغه توکي دي چې موږ یې په معمولي توګه خوړو کې (یا باید) وخورئ. که تاسو په کافی سابه او ميوې پکې د دغو موادو ته په خپله وخوري په اتوماتيک ډول تر لاسه کړي او د ويټامين ج زما ازموينه پايلې دي چې هغه څه چې هغه ډاکټر موندل ډېر ورته اوز. د دې لپاره چې د ناروغيو معافيتي وي، لږ تر لږه 600 3g سابه او ميوه ټوټې لپاره په ورځ کې په مصرف رسوي. دا حتی کولی شي ډیر کامل دی چې سابه د هغه څه چې تاسو خورئ 50-70٪ جوړوي. شکر کم کړئ، مصؤونیت کم کړئ. تازه، کیفیت لرونکي خواړه وخورئ، په ویف د کنسرو د تودولو، د اضافه شوې، کيمياوي مواد، او داسې نور د کمولو سایلج وخورئ، دا د ويټامين C او probiotics، چې په مثبت ډول د وجود دفاعي سيستم اغيزه ښه سرچينه ده.
• ویټامین ډي د انفلونزا پروړاندې خورا مؤثره دی او موږ یې لږ هم لرو. ما د ژمي په پای کې شاوخوا 100 ناروغان اندازه کړل او یوازې 3 یې عادي کچه درلوده. 3٪. حتی هغه څوک چې تیر دوبی د بحر لخوا و په پسرلي کې ټیټ ارزښتونه درلودل. د دوبي څخه د ویټامین ډي اکسیجن تر اعظمي حد پورې 3 میاشتې دوام کوي ، دا ممکن یو له هغه دلیلونو څخه وي چې د کرسمس نه وروسته د فلو ناروغي نه راځي. ویټامین ډي په اسانۍ سره د تغذیه کونکو تکمیلاتو یا د کب د غوړ په توګه ضمیمه کیدی شي. د واکسین برعکس ، دا تاسو د ټولو ساري ناروغیو پروړاندې ساتي ، نه یوازې انفلوژن ، دا تاسو د سرطان او نورو ناروغیو څخه هم ساتي ، دا هیڅ اړخیزه اغیزه نلري ، د ډیروډوز کول ستونزمن دي. د یو بالغ لپاره د شاوخوا 5.000 IU خوراکونه خوندي ګ areل کیږي. نوی زیږیدلی ماشوم د ژوند د لومړي کال په جریان کې 500 IU ترلاسه کوي ، کوم چې د یو بالغ لپاره له 5.000 - 10.000،XNUMX IU سره مطابقت لري.
• کله چې تاسو د ځینو درملو لپاره درملتون ته ځئ، تاسو باید پوه شئ چې څه شی غوښتنه کوي. که تاسو یو څه غواړئ "په انفلونزا"، ډېر احتمال لري دوی به تاسو ته سرریری وړاندې کړي یا ورته شي. دلیل ساده دی. درملتون درملو پلوري او غواړي چې پیسې ترلاسه کړي. هغه به په ساده ساده پیرالیل کې سریریکس کې ډیر ګټور وي چې تاسو به ورته ورته کړي "خدمت" د یو لسیزې نرخ لپاره، هغه د هټیوپاتیک او هګۍ چای څخه زیات عاید لري.
  نو د ناروغیو څخه معافیت ملاتړ لپاره د یو څه غوښتنه وکړئ. ډیری امکانات شتون لري: هومیوپیتي ، له منظم Oscillococcin څخه په انفرادي ډول ټاکل شوي درملو پورې ، په مختلف ډولونو کې echinacea ، د ویټامین سي میګاډوز (لږترلږه 5 g ، هره ورځ په مثالي توګه تر 10 g پورې) یو خوراک ته چې تاسو ته د اسهال لامل کیږي ، بیا په سپک ډول واخلئ) ، ویټامین ډي ، بیټا ګلوکانز ، باکتریایی لیسیټس (پریونټان ، جی ایس امونوسټم ، نور.) دا ټول اجنټان به تاسو سره د انتاناتو سره په مبارزه کې مرسته وکړي ، دوی به ستاسو د پښو لکه پاراسټیمول سره سفر ونه کړي. دا به ستاسو لپاره هغومره ښه نه وي لکه د پاراسټامول وروسته ، مګر تاسو به ګړندي روغ شي او تاسو به د رغیدو وروسته زیان ونه رسئ. اوږده ستړیا

د واکسین کولو په برخه کې نظرونه نن ورځ په رسنیو کې دي. تاسو دوی پوهیږئ. ما تاسو ته یو بل نظریه درکړی دی چې ولې دا ښه نه دی چې انتظار وکړئ او د ناروغۍ سره څنګه چلند وکړئ. دا پرتله کړئ، سائنسي شواهد قضاوت، د ځان لپاره خطر و ارزئ. بیا خپل ځان پرېکړه وکړه.

سرچینې:

[1] Osterholm MT et al ، د انفلونزا واکسینونو اغیزمنتوب او اغیزمنتوب: یو سیسټمیک بیاکتنه او د میټا تحلیل. لانسیټ انفیکشن ډیس ، 2012 ، 12 (1) ، 36-44
[2] احمدي AS ، صمدي آر ، په شري کې د انټيفيريټکس منفي اغيزې ، هندي پيډياټرېټ ، 1981 ، 18: 49-52
[3] ویتسینبرګ BC ، د شر د ناروغۍ مړینه او درملنه ، د انتروپسوفیکل طبي ژورنال ، 1987 ، 4 (1): 26-27

سرچینه: آزادي