اوشو: مراقبت هیڅ هدف نه لري

07. 07. 2018
د بهرنی سیاست، تاریخ او روحانیت پنځم نړیوال کنفرانس

مراقبت یو جرات دی، ترټولو لوی جرات چې د انسان ذهن یې ترسره کولی شي. مراقبت ساده دی، هیڅ نه کول. نه عمل، نه فکر، نه احساسات.

مراقبت څه شی دی

تاسو یوازې یاست او تاسو یوازې د هغې په اړه خوشحاله یاست. خوښي له کوم ځای نه راځي؟ دا له هر ځای څخه راځي، دا له هر ځای څخه راځي. دا بې دلیل دی ځکه چې د خوښۍ څخه راپورته کیږي.

مراقبت هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو ټولو انګیزو ته ګورئ او ومومئ چې هیڅ شتون نلري ، کله چې تاسو د ټولو انګیزو څخه تیر شئ او د دوی غلطیت وګورئ. تاسو به ومومئ چې انګیزې هیڅ ځای نه ځي، تاسو په حلقو کې حرکت کوئ، او په ورته وخت کې تاسو هیڅ بدلون نه کوئ.

انګیزې راځي او ځي، دوی تاسو کنټرولوي، دوی تاسو کنټرولوي، دوی نوي هیلې رامینځته کوي، مګر تاسو هیڅکله هیڅ شی ترلاسه کوئ. تاسو تل خالي لاس یاست. کله چې تاسو دې ته سترګې په لار یاست، کله چې تاسو خپل ژوند ته ګورئ او ستاسو انګېزې ماتیږي ... هیڅ انګیزه هیڅکله بریالۍ شوې نه ده، هیڅ انګیزه هیڅکله د چا سره مرسته نه ده کړې. موضوعات یوازې ژمنې کوي، مګر توکي هیڅکله نه سپارل کیږي. یو موټیف له مینځه ځي، بل موټیف راځي او تاسو سره بیا یو څه ژمنه کوي ... او تاسو بیا مایوسه یاست. کله چې تاسو د خپلو موخو له امله بیا بیا نا امیده یاست، یوه ورځ تاسو ناڅاپه وګورئ - ناڅاپه تاسو په دې کې ګورئ، او دا بصیرت د مراقبت پیل دی.

مراقبت هیڅ انګیزه نلري

په دې کې هیڅ جراثیم نشته، هیڅ انګیزه نشته. که تاسو د یو څه لپاره مراقبت وکړئ، دا مراقبت نه، بلکې تمرکز دی.

ځکه چې تاسو لا په نړۍ کې یاست. ستاسو ذهن لاهم په ارزانه، کوچنیو شیانو کې لیوالتیا لري. تاسو په نړۍ کې یاست. حتی که تاسو د خدای د ترلاسه کولو لپاره مراقبت وکړئ، تاسو لاهم په نړۍ کې یاست. حتی که تاسو د نروان ترلاسه کولو لپاره مراقبت وکړئ، تاسو په نړۍ کې یاست - ځکه مراقبت هیڅ هدف نلري. مراقبت هغه بصیرت دی چې ټولې موخې باطلې دي. مراقبت هغه پوهه ده چې غوښتنې یې هیڅ ځای نه نیسي.

د مراقبت لپاره لارښوونې

1) د نورو په اړه اندیښنه مه کوئ

له خبرو او خبرو مه وېرېږئ. هغه څوک چې د هغه څه په اړه فکر کوي چې نور یې فکر کوي هیڅکله به خپل باطن ته ونه رسیږي. ځکه چې هغه به دومره بوخت وي چې نور څه فکر کوي یا وايي.

2) هره ورځ

هره ورځ په ورته وخت کې په ورته ځای کې مراقبت وکړئ او تاسو به ستاسو د بدن دننه او ستاسو په ذهن کې د مراقبت لپاره لوږه رامینځته کړئ. هره ورځ د دې ځانګړي مراقبت وخت په جریان کې ، ستاسو بدن او ذهن به د مراقبت لپاره غږیږي.

3) د مراقبت لپاره ځانګړی ځای

خپل کونج یوازې د مراقبت لپاره وکاروئ نور هیڅ نه. بیا به دا ځای چارج شي او هره ورځ به ستاسو په تمه وي. دا کونج به تاسو سره مرسته وکړي، تاسو به په هغه کې یو ځانګړی کمپن او یو ځانګړی فضا رامینځته کړئ چې په مرسته به تاسو ژور او ژور لاړ شئ.

4) کنټرول له لاسه ورکول

مه ډاریږه، ویره یو خنډ دی. که تاسو د خپل ځان ساتنه ته دوام ورکړئ، تاسو څنګه ژمن یاست؟ دواړه مخالف دي. او د دې تضاد له امله، تاسو خپلې ټولې هڅې ضایع کوئ. تاسو د ځان سره په جګړه کې انرژي ضایع کوئ.

5) په زړه پوری اوسئ

په هغه حماقت باندې خوشحاله اوسئ چې ستاسو څخه راوتلی. له هغه سره مرسته وکړئ، خوشحاله شئ، همکاري وکړئ. کله چې موږ ستاسو د لیونتوب احساس اسانه کړو ، تاسو به دومره آزاد ، دومره بې وزن او روښانه احساس کوئ لکه څنګه چې تاسو ماشوم یاست.

6) دا یوازې یوه ټوکه ده

انا یو طرفه پریږده - هغه لوی یا کوچنی وي، مه ویره مه کوئ - یوازې د خپل ذهن شاهد اوسئ. صبر وکړئ او آرام اوسئ. بیړه مه کوئ. دا ممکن څو ورځې وخت ونیسي چې چال معلوم کړي. دا یوه ټوکه ده! دا هنر نه دی!

7) په شیبه کې پاتې شئ

هرکله چې تاسو ومومئ چې ستاسو ذهن راتلونکي یا ماضي ته ځي، سمدلاسه بیرته راشئ، بیرته اوسني ته. یو څه وکړئ، یو څه شئ، مګر په اوسني وخت کې.

ورته مقالې