زما د خوښۍ د اډګر اصولو ګرانو لوستونکو، زه د "د خوب پیغمبر" د بلې مقالې سره د لنډ وقفې وروسته بیرته راځم. یو معالج ځینې وختونه د بوټانو څخه ډک وي. او په دې توګه راتلونکی مقاله نن ورځ پیدا کیږي. موږ ټول پوهیږو هغه موضوع چې دا راوړي. زه نور ستاسو د شریکولو په تمه یم. وروستۍ لیکنه ډېره په زړه پورې او ډېره شخصي وه. زه ستاسو د ټولو غبرګونونو ستاینه کوم او د دوی لپاره مننه کوم. درملنه craniosacral biodynamics میرمن ویرا دا اونۍ وګټل. مبارک شه او زه ورته سترګې په لار یم.

19 اصول: "فعال اوسئ، دا غوره ده چې یو څه وکړئ."

زموږ د ژوند په سختو دورو کې، موږ ډیری وختونه د داسې شرایطو سره مخ کیږو چې موږ نشو کولی پریکړه وکړو. موږ احساس کوو چې بدلون ته اړتیا ده. موږ په خاموشۍ سره د مرستې لاس ته انتظار یو. موږ تقدیر سره ژمنه کوو چې که دا موږ په سمه لاره رهبري کړي، نو موږ به مخ په وړاندې ځو.

"زه غواړم چې له خپل پلار سره سوله وکړم، خو نه پوهېږم چې څه ورته ووایم." "زه غواړم چې سپورت پیل کړم، خو هیڅوک مې نه خوښوي."

ډیری وختونه د لومړي ګام اخیستل خورا ستونزمن وي. کار ممکن دومره لوی ښکاري چې موږ ځینې وختونه وړاندیز کوو چې موږ دمخه دا کار کړی دی ، کله چې په حقیقت کې دا نه وي. دا یو ډول دی ځان خیانت، کوم چې د یو هلک په اړه ښه کیسه بیانوي چې د بایسکل چلول یې زده کړل. کله چې به يې مشر ورور په بايسکل کېښود او خپل بايسکل به يې د هغه څنګ ته منډه کړه، نو هلک په بايسکل سپور کړ. کله چې څرخ خپل سرعت له لاسه ورکړ، نو ښکته شو. هلک ډیر په زړه پوری شو او خپلو ټولو ملګرو ته یې وویل چې ما د بایسکل چلول زده کړي دي. دا هیڅکله هغه ته نه و رسیدلی چې تر هغه وخته پورې چې هغه د بایسکل حرکت کول زده کړي او بیا یې چلوي، هغه نشي کولی د بایسکل چلولو په اړه خبرې وکړي.

نوښت څه شی دی؟

د نوښت کلمه د لاتیني اصل څخه ده. دا پدې مانا ده چې د پرمختګ لپاره د زړورتیا سره یو څه ترسره کړئ. ځینې ​​​​وختونه لومړني ګامونه ممکن ناممکن ښکاري. په بې شمیره افسانو کې، اتل باید ناممکن کارونه بشپړ کړي. انعام یوازې هغه وخت راځي کله چې دا حتی ترسره کیږي. داخلي روحاني وده په بهرني فزیکي هڅو پورې اړه لري. ژوند موږ ته بدلون ورکوي کله چې موږ یو څه پیل کړو.

 موږ په کولو سره زده کوو

په زرګونو خلک د اډګر لیدلو ته راغلل، ځینې وختونه د دوی ستونزې کوچنۍ وې، ځینې وختونه خورا جدي. د پام وړ، تر ټولو عام مشوره خورا ساده وه: "یو څه وکړئ." یا "اوس پیل کړئ."

تصور وکړئ چې یو واګون، یو اس او یو روزونکی وګورئ. موټر د بدن استازیتوب کوي، آس د احساساتو استازیتوب کوي او موټر د عقل استازیتوب کوي. مګر هیڅ شی نه دی لکه څنګه چې باید وي. د یو عادي انسان د عادي حالت په پام کې نیولو سره، روزونکی په نشه اخته دی او خپل وظیفه یې هېره کړې، په بار کې دی او خپلې پیسې مصرفوي. د هغه آس بهر وږی او ناروغ دی او موټر ترمیم ته اړتیا لري. مخکې له دې چې مالک ورته امر وکړي، روزونکی باید له خوبه راویښ شي، خپل آس او ګاډۍ ترتیب کړي او بیا په وزه کې ځای ونیسي. د موټر ماسټر زموږ سمبول دی رښتیا زهزموږ د ځان هغه برخه چې پوهیږي چې چیرته ځو او څنګه هلته ورسیږو، هغه زموږ برخلیک پوهیږي. د دې تمثیل لومړۍ برخه زموږ د احساساتو، عقل او بدن په ښه حالت کې د ساتلو اهمیت سمبول دی ترڅو زموږ مالک موټر ته راشي. په هرصورت، یو بل مهم اړخ شتون لري. حتی وروسته له دې چې ماسټر په موټر کې راښکته شي، تر هغه به امر نه کوي چې روزونکی موټر پیل کړي. کله چې دا پیښ شي، دا د روزونکي دنده ده چې د ماسټر امر په احتیاط سره ومني.

که موږ لومړی ګام پورته کړو او هرڅه په خپل واک کې ترسره کړو، نو نور امکانات به زموږ لپاره خلاص شي. دا روحاني قانون دی. دا قانون ښکلی دی د مسافر کیسهچې د غونډۍ په لاره کې د هغه ځایی کس سره لیدل کیږي او پوښتنه کوي: "صاحب، زه څومره وخت مخکې د دې غونډۍ سر ته ورسیږم؟" اصلي هغه ته ګوري او غلی دی. نو سړي پوښتنه تکرار کړه: "زه له تاسو څخه پوښتنه کوم چې زه څومره وخت مخکې د دې غونډۍ سر ته ورسیږم؟" بوډا لاهم غلی دی. مسافر لاس پورته کوي او روانیږي. هغه لس متره مزل کوي او د هغه شاته سړی غږ کوي، "که تاسو په دې سرعت سره لاړ شئ، تاسو به شاوخوا دوه ساعته هلته ورسئ."

که زه یو څه غلط وکړم؟

یو متل دی چې بدې پریکړې شتون نلري، موږ یوازې د هرې پریکړې مسولیت لرو. په اوس وخت کې، موږ د ډیری انتخابونو څخه د یوې پریکړې کولو لپاره ټول موجود وسایل کاروو. زه باور لرم چې په ورته وخت کې د ورته وسیلو، شرایطو او حکمت سره چې موږ ته شتون لري، موږ به تل د ورته شیانو په اړه پریکړه وکړو. د وخت په شرایطو کې، موږ ممکن اعتراض وکړو، "که زه کولی شم، ما به بل ډول پریکړه کړې وای." هو، هو نن. یقینا په هغه وخت کې نه.

راځئ چې د خپل روزونکي سره مرسته وکړو چې زړورتیا راټوله کړي، له خیالي بار څخه راووځي، خپل موټر ترمیم کړي او د هغه وږي غفلت شوي آس ساتنه وکړي. څښتن په موږ پوهیږي چې کومه لاره زموږ د هر یو لپاره غوره ده.

تمرين:

د خپل ژوند هغه ساحه وټاکئ چې ستاسو د ستونزو لامل کیږي.

• په دې برخه کې ستاسو بې کفایتي څنګه ده؟
• کوم احساسات ورسره تړلي دي؟ ډار؟ بې وسۍ؟ خپګان؟
• پریکړه وکړئ چې کوچني ګامونه واخلئ پرته لدې چې تاسو څومره وخت ځئ.
• له لږ وخت وروسته، د ټولو هغو پیښو ستاینه وکړئ چې د کوچنیو ګامونو په مننه پیل شوي او تاسو سره یې د موضوع په اړه مرسته کړې.

ښکلې لمریزې ورځې، زما ګرانه. زه د اډګر بلې برخې ته سترګې په لار یم، زه ستاسو شریکولو او هم غونډې ته سترګې په لار یم. د سوینا او ښایسته میلمنو سره د IPPavlov په شمانکا چای خونه کې منظمې ناستې په کوچنیو ګامونو کې نږدې کیږي. موږ به تاسو ته د هرڅه په اړه خبر کړو.

له مينې سره

اډا پولینوف - کرینیزاسسلال بایوډینټیککس

سمون