پدې وخت کې موږ د پخوا په پرتله ډیر وخت په ګډه مصرف کوو. له همدې امله موږ سپارښتنه کوو چې د جاردا ډویک او پاولا دودوکوف لخوا دې په زړه پوری او په زړه پوری خبرې وګورئ ، څوک چې تاسو ته د دې ډیر وخت په ګډه د تیرولو لپاره هڅوي. نږدې والی ، د احساساتو شریکول او تواضع کولی شي هرچا سره مرسته وکړي چې نږدې نږدې راشي ، نه یوازې فزیکي.

په متناسب ډول یو بل سره پیژندل ، جنس ، خوند ، جذبه ، مینه ، د جنسیت په اړه خبرې کول - دا ټول هغه موضوعات دي چې وحشي پخلی پاولا دودوکوف ، څوک چې په شمالي سویډن کې په ارام ، سوله ایز ځای کې ژوند کوي ، او مارتینا واورکوف ، څوک چې د خلکو سره د بدن معرفي کولو کې مرسته کوي ، موږ ته د دوی په اړه ووایی. او روح دې توازن کړی دا به د نامتو پښو بوټانو په اړه هم وي ، کوم چې په پښو کې د اعصاب پای ښه هڅوي او کولی شي د پای او ګډ درد سره مرسته وکړي.

زه به د جنسیت کلمې په پرتله د "ادراک" کلمه کاروم ، ځکه چې په زړو ژبو کې د "مینه کولو" کلمه تل په ورته وخت کې پیژندل شوې وه. په عبراني کې دا دواړه معنی لري. له مینې پرته پیژندل امکان نلري او د علم پرته مینه کول امکان نلري.